Cytat DniaSzczęście to jest to, czego prawdopodobnie w życiu nie osiągniemy, ale na szukanie go warto poświęcić życie. |
|
Co to jest sen? Jak powstaje sennik? |
Sennik jest zbiorem najczęściej spotykanych marzeń sennych, który zawiera dużą liczbę symboli sennych i ich interpretacji. Senniki próbują tłumaczyć podstawowe symbole występujące w snach, jednak dokonana na ich podstawie interpretacja musi być powiązana z ogólną sytuacją śniącego i każdy sen należy interpretować oddzielnie.
Pomimo powszechnego uznania, iż sny mogą przepowiedzieć przyszłość, naukowcy przekonani są iż
okres snu jest momentem segregowania pamięci ludzkiej (również elementów pamięci podświadomej ) w którym obrazy senne powstają na bazie przeżytych sytuacji i emocji.
W interpretacji snu należy pamiętać iż mają one indywidualną interpretację w kontekście konkretnej osoby..
Etapy powstawania sennika prezentują się następująco:
- Ponieważ rzadko kiedy jesteśmy w stanie zapamiętać sen, zaraz po przebudzeniu zaleca się poleżenie w łóżku celem przypomnienia sobie o czym śniliśmy i poskładania tego w logiczną całość.
- Kolejnym etapem jest skrupulatne zapisanie tego snu - najlepiej w osobnym zeszycie do tego celu przygotowanym, który stanie się sennikiem w którym następnie można zapisywać również odzwierciedlenie i odniesienie odbytych snów do rzeczywistości.
- Na podstawie długotrwałych obserwacji i prowadzonego notatnika można starać się nauczyć odczytywać symbole ze snów.
- Kolejnym etapem jest próba rozszyfrowania tych symboli i zredagowania sennika, w tradycyjnej (słownikowej) formie.
|
|
Imieniny 19 Kwietnia 2024 | Piątek | Imieniny obchodzą: Adolf, Adolfa, Adolfina, Alf, Cieszyrad, Czesław, Czech, Czechasz, Czechoń, Leon, Leontyna, Pafnucy, Tymon, Werner, Włodzimierz | Do końca roku zostało 257 dni. |
"Między nowiem a pierwszą kwadrą"
|
|